金尚 抑郁症自我救赎成长之路实践2019升级版 音频课程28讲​，(482.48M)-网盘下载-免费下载

金尚 抑郁症自我救赎成长之路实践2019升级版 音频课程28讲​，(482.48M)-网盘下载-免费下载

文件目录：金尚 抑郁症自我救赎成长之路实践2019升级版 音频课程28讲​，文件大小：482.48M

00、发刊词：滚蛋吧！抑郁君【心理DS857333】.mp3[22.20M]

01、抑郁症的根源是什么？【心理DS857333】.mp3[10.06M]

01.0加餐：关于抑郁症的导火索【心理DS857333】.mp3[1.80M]

02、抑郁症的轻重缓急要怎么区分？【心理DS857333】.mp3[10.35M]

03、SAT疗法核心技术【心理DS857333】.mp3[7.83M]

04、SAT疗法核心思想【心理DS857333】.mp3[25.04M]

05、0加餐：关于抑郁症疗愈的关键【心理DS857333】.mp3[3.25M]

05、抑郁症疗愈关键（上）化解仇恨【心理DS857333】.mp3[12.02M]

06、抑郁症疗愈关键（下）消除愧疚【心理DS857333】.mp3[11.31M]

07、抑郁症的时间线疗法【心理DS857333】.mp3[26.03M]

08、重启胎内的记忆【心理DS857333】.mp3[25.23M]

09、改写父母的故事【心理DS857333】.mp3[14.83M]

10、自我生命的重建【心理DS857333】.mp3[20.95M]

11、改变命运脚本打破强迫性重复【心理DS857333】.mp3[22.61M]

11.0加餐：建立自我界限【心理DS857333】.mp3[4.96M]

12、0加餐：受伤的小孩【心理DS857333】.mp3[5.40M]

12、与内在小孩对话【心理DS857333】.mp3[17.34M]

13、拥抱你的内在小孩【心理DS857333】.mp3[11.53M]

14、疗愈你的内在小孩【心理DS857333】.mp3[24.23M]

15、思维改变你的不合理信念（ABC疗法）【心理DS857333】.mp3[14.25M]

16、语言改变内在的语言模式（叙事疗法）【心理DS857333】.mp3[9.88M]

17、行为顺其自然、为所当为（森田疗法）【心理DS857333】.mp3[10.98M]

18、EFT冥想【心理DS857333】.mp3[20.51M]

19、活出生命的意义【心理DS857333】.mp3[16.22M]

19.0加餐：关于生命意义的综述【心理DS857333】.mp3[5.10M]

20、成为你自己【心理DS857333】.mp3[21.39M]

21、接纳阴影，与阴影和平共处【心理DS857333】.mp3[9.47M]

22、接纳你的生命，接纳你自己【心理DS857333】.mp3[7.27M]

22.0加餐：痛苦之身不攻自破【心理DS857333】.mp3[2.91M]

23、运用好宇宙的吸引力法则【心理DS857333】.mp3[12.50M]

24、活出你的攻击性【心理DS857333】.mp3[9.43M]

25、活出你的洪荒之力【心理DS857333】.mp3[12.56M]

26、活在当下的觉醒身心合一的秘密【心理DS857333】.mp3[11.31M]

26.0加餐：关于人格解体【心理DS857333】.mp3[2.98M]

27、寒门如何出贵子【心理DS857333】.mp3[22.14M]

28、七色彩虹的能量冥想【心理DS857333】.mp3[16.57M]

答疑【心理DS857333】.docx[51.40K]